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육아정보

좋은 어린이집 고르는 비법 3가지 11월은 대부분의 어린이집이 내년도 입학 원아를 모집하는 달이다. 입학은 아직 멀었지만 입소문 난 어린이집을 미리 알아보고 대기하기 위해 부모들의 손길도 분주하다. 내 아이의 생애 최초 사회생활이 시작되는 곳이니 보통 고민거리가 아닌데, 어떤 점을 살펴 고르는 게 우리 아이를 위해 정말 좋은 걸까? 익산시가 7일 밝힌 '좋은 어린이집 고르는 비법'을 살펴보자. ◇ 어린이집 평가인증 여부 참고 보건복지부에서 운영하는 아이사랑보육포털(www.childcare.go.kr) 은 지난 9월부터 각 시도 관내 모든 어린이집의 정보와 평가인증 결과를 공개하고 있다. 아이사랑보육보털에서는 우리 동네 어린이집 목록을 한눈에 볼 수 있고, 주소와 연락처, 국공립이나 가정어린이집 등 유형 분류, 보험가입 여부, 정원과 교사.. 더보기
아이는 왜 같은 책을 읽고 또 읽어달라고 할까 아이는 왜 같은 책을 읽고 또 읽어달라고 할까 우리가 모든 이웃의 이름을 하룻밤 새에 외울 수 없는 것처럼, 아이도 한 번 읽어 주어서는 모두 알지 못한다. 매일 다른 책을 읽어 주면 어른은 따분하지 않아서 좋겠지만, 아이는 배운 것을 복습할 기회가 없다. 세 살 전까지는 몇 권의 책을 반복해서 읽어 주는 것이 많은 책을 건성으로 읽어 주는 것보다 낫다. 한 영화를 두 번 이상 본 적이 있는 사람이라면, 다시 볼 때 처음 보며 놓쳤던 세세한 재미를 발견한 경험이 있을 것이다. 아이와 책의 경우가 바로 그렇다. 아이는 어른이 읽는 속도에 따라 복잡한 언어를 듣기 때문에 잘못 이해하는 경우가 많을 수밖에 없고, 이런 단점은 반복된 읽기를 통해서만 넘어설 수 있다. 부모는 때로 아이가 쉴 새 없이 질문을 해서.. 더보기
엄마의 혈액을 통해 전달되는 태아의 영양 자세히 알기 혈액의 공급은 건강한 태아를 위해 꼭 필요한 요소이다. 혈액은 폐에서는 산소를, 장에서는 영양분을 얻어 태반을 통해 태아에게 공급한다. >혈액은 건강한 태아의 성장을 위해 산소와 영양분을 공급한다. 혈액은 모체를 순환하면서 폐에서는 산소를, 장에서는 영양분을 얻어 태아 신체의 모든 세포에 전달한다. 이때 세포에서 나온 이산화탄소와 노폐물은 혈액에 흡수된다. 이산화탄소는 폐에서 제거되며 노폐물은 신장을 거쳐 소변으로 배설된다. 임신 기간 중 혈액량은 40% 정도가 증가하며 이 현상은 임신 8주 후에 나타나 출산 후까지 지속된다. 임신 초기 몇 주 동안 증가 된 혈액량 대부분 신장으로 보내진다(1분당 500ml) >태아의 성장에 따라 자궁의 혈액량은 10배로 증가한다. 임신 전에 1분당 50ml였던 것이 출.. 더보기
출산 후 계속 된 허리통증, 그 원인과 예방법 임신 중 흔히 겪을 수 있는 허리 통증이라고 해서 임신 기간만 견디면 괜찮아질까? 그렇게 믿고 싶겠지만 대부분의 임신부는 아이를 낳은 후에도 요통이 사라지지 않는 것이 대부분이다. 이는 젖몸살처럼 잠깐이면 되는 병이 아니다, 자칫 잘못하면 평생 갈 수 있는 임신 중 요통, 피하는 법. 출산 후 요통, 어떻게 하나? 임신과 출산의 과정을 겪으면서 허리 통증이 급격히 심해지는 여성들이 많다. 이는 산후에 배 근육과 허리 주변 근육이 약해져 허리에 부담이 심해지고 이로 인해 골반이 틀어지는 경우이다. 때문에 출산 후에는 누구나 아플 수는 있지만 잘못된 산후 조리, 연이은 육아로 요통이 더 심해질 수도 있다. 그 밖에도 분만 시 자궁 수축이 심했거나 관절이 느슨해지고 근육에 피로가 많이 쌓여서, 또 아이를 안고.. 더보기
아이에게 수두가 생겼어요, 어떡하죠? 수두란 무엇인가 수두 대상포진 바이러스의 감염으로 발열과 함께 전신에 수포성 발진이 나타나는 질환을 말한다.전염성이 강해 가족 중 걸리면 90%는 감염이 될 수 있다. 발진이 생기기전 1~2일간 복통처럼 아픈 증상이 있고, 38~40도의 열이 나면서 수포성 발진이 몸 전체에 생기게 된다. 6일간 계속 새로운 수포가 생기는데, 손바닥, 발바닥은 물론이고 눈의 결막이나 입 안에까지도 발진이 생길 수 있다. 이런 발진은 7~10일 정도 지나면 없어지게 된다. 수두에 걸렸을 때 유의사항 발진이 생기면 가려움증이 심한데 아이가 긁도록 그냥 두면 세균 감염의 위험과 심한 흉터가 생길 수 있기 때문에 많이 가려워한다면 칼라민 로션을 발라주고 약을 처방 받아 먹이도록 한다. 손톱을 짧게 잘라주어 긁어서 생기는 2차 감.. 더보기
모유 수유 방법 제대로 알기 젖 먹이기 전의 준비 1) 엄마는 손을 깨끗이 씻는다. 그러나 유방은 매번 닦지 않아도 된다. 닦아야 할 때에도 비누 사용은 될 수 있으면 피하고 물로만 가볍게 닦아 낸다. 비누를 많이 사용하면 유두가 건조해지고 유륜에서 분비되는 항염증성 물질을 제거해 버리는 결과가 되므로 오히려 좋지 않다. 2) 장시간 유지할 수 있는 편안한 자세를 잡는다. 산모의 상황에 맞는 가장 편안한 상태로 수유를 시작한다. 아기가 보내오는 수유의 신호는 무엇일까 1) 보통 신생아가 신체적 요구를 위한 수유를 원하는 경우에는 운다고 알고 있지만 신생아가 울어서 수유를 할 경우라면 모유 수유의 신호 중 가장 늦게 알아차리는 신호로, 아기를 달래주고 진정시킨 후 차츰 수유를 시작하는 것이 좋다 2) 수유의 가장 이른 신호는 아기가 .. 더보기
창의력 키우는 생각습관들이기 창의적인 사고, 논리적인 표현력, 세상에 대한 끝없는 호기심과 탐구력 등은 생각하는 습관을 통해 키워질 수 있으며 아이를 지적으로 성장시키는 데 밑거름이 된다. 내 아이의 생각 습관을 키우는 생활 자극법. 창의적 생각 습관을 가진 사람의 가장 큰 특징은 힘든 상황에서도 긍정적으로 해결책을 찾아내기 위해 노력한다는 점이다. 또한 새로운 것을 끊임없이 발견하고 창출해내 세상의 변화를 주도해간다. 에디슨, 빌 게이츠, 봉준호 감독과 같이 세상을 움직이는 수많은 위인들에게서 가장 빛나는 것은 바로 그들이 가진 ‘창의력’이다. 우리 시대가 원하는 인물은 이처럼 남과 다른 생각으로 세상을 바꿀 수 있는 힘을 가진 이들이다. 그렇다면 창의력은 어떻게 키울 수 있을까. 창의력은 타고나는 것이 아니라 반복 학습을 통해 .. 더보기
예방접종 후 이상증상이 있어요, 어떡하죠? 예방 주사를 맞은 아기들은 열이 나고, 주사 부위가 붓거나 아파할 수 있다. 보통은 정상적인 반응을 보이지만 정도가 심하다면 병원에 가봐야 한다. 열이 나요 예방접종 후, 흔히 열이 날 수 있기 때문에 예방접종을 하고 집으로 가면서 해열제를 미리 사놓았다가 접종한 날 밤에 갑자기 열이 난다면 우선 해열제를 먹이도록 한다. 주사 맞은 부위가 심하게 부어요 주사 맞은 부위가 많이 붓거나 아프다고 하면 찬물이나 얼음으로 찜질을 해주면 좋다. 하지만, 아기가 힘들어 할 정도로 심하게 부으면 병원을 방문해 의사에게 보이도록 한다. 아기가 힘이 없어요 보통의 아기들은 예방접종 후에 좀 힘들어하고 몸이 축 처지지만 48시간 내에 기력을 다시 되찾게 된다. 하지만 아기가 3일이 지나도록 힘이 없고 얼굴색이 예전과 다르.. 더보기
읽어 주기만큼 단순하고 효과적인 방법이 있을까 벽돌이 집을 짓는 기초 자재이듯, 단어는 학습의 기초 구조이다. 사람의 뇌 속에 단어를 집어넣는 길은 두 가지가 있다. ‘눈’을 통하거나 ‘귀’를 통하는 길이다. 아이가 태어나서 눈으로 책을 읽게 되기까지는 최소한 몇 년이 지나야 한다. 그러므로 생각과 두뇌 훈련을 하기에 가장 빠른 길은 당연히 귀가 될 수밖에 없다. 우리가 귀를 통해 들려주는 소리는 아이의 머릿속 ‘생각의 집’을 건설하는 튼튼한 기초가 된다. 귀를 통해 들은 의미 있는 소리는 나중에 아이가 글을 배워 눈을 통해 글자를 보게 될 때 이해하기 쉽게 도와준다. 아이에게 책을 읽어 주는 이유는 아이와 대화하는 의도와 같다. 자신감을 북돋고, 흥미를 일깨우며, 결속을 다지고, 정보를 전하며, 현상을 설명하고, 호기심을 불러일으키며, 영감을 고취.. 더보기
아이들은 왜 침대 위에서 뛰는 걸 좋아할까? 아이들은 의자나 소파에서 뛰어내리거나 침대 위에서 깡충깡충 뛰는 것을 좋아한다. 위험해 보이기만 하는 이런 놀이를 아이들은 왜 좋아하는 걸까? 이런 놀이를 통해 평형감각이 발달되는 것을 느끼며 즐겁기 때문이다. 처음 한두 번은 침대 위에서 뛰더라도 금세 넘어졌는데 여러 번 반복하다 보니 수십 번을 넘어지지 않고 뛸 수 있는 자신을 발견하는 것. 이런 평형감각은 운동 능력과도 밀접한 관계가 있는데, 아이의 두뇌 발달이 이루어지면서 이와 연관된 평형감각도 점차 발달하게 된다. 평형감각이 발달해야 낮은 곳에서 높은 곳으로 올라갈 수 있고, 반대로 높은 곳에서 낮은 곳으로 내려올 때 넘어지거나 헛딛지 않고 제대로 걸을 수 있다. 물론 평형감각이 꼭 높은 곳에서만 형성되는 것은 아니다. 물이 담긴 컵을 들고 다른.. 더보기

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